孩子身体弱 家长网上求购能量棒应对中招体考
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离郑州市中招体育考试还有一个月，孩子体育成绩上不去，咋办？一些家长想出了“临时抱佛脚”的招数，有的从健身房请来“私人教练”教孩子，有的请体育老师给“开小灶”，有的为增强孩子耐力，在网上求购“能量棒”……
请私人教练给孩子“开小灶”
“我儿子身高170厘米，体重170斤，体育老是不及格。”市民耿女士的儿子上初三，过年后她就开始犯愁了，因为4月份就要参加中招体育考试，一个月咋能让孩子体育成绩迅速提高呢？担心的不仅仅是耿女士，今年中招体育分数从30分提高到50分，在中考分数中比重加大，很多家长都开始为提高孩子体育成绩使劲。“就剩一个月了，不临阵磨枪不行啊。”情急之下，耿女士托朋友从健身房给儿子请了个“私人教练”，每月800元，帮儿子训练。
“孩子太胖，篮球比足球难度还小些。”耿女士说，选考项目孩子选了篮球和50米跑。现在一到周末，儿子就跟着教练进行耐力和篮球训练。
“又快中招体育考试了，很多家长找我们给孩子‘开小灶’，讲讲篮球咋能投篮命中率高，立定跳远咋能跳得更远。”郑州一所中学的体育老师告诉记者，课下体育老师都不敢坐在办公室，经常有家长和学生找上门，想“个别辅导”一下。
家长网上求购“能量棒”
“我在网上看到有种专门为运动员设计的‘能量棒’，像巧克力一样，吃一条基本上可以维持一上午的运动量。”李先生的女儿耐力不行，最怵800米，他说要是有这种“能量棒”，估计孩子能坚持跑完全程。李先生到郑州许多药店和超市去打听，结果人家都不知道那是什么东西。他就在论坛上发了个帖子，希望有人能提供相关信息。“我们也知道孩子缺乏锻炼，但现在也没别的办法，只能尽可能给她补点。”李先生说，他每周都给孩子熬骨头汤，还给孩子买了红牛饮料、洋参片等营养品。“一些营养品能补助能量，但建议家长不要给孩子乱补。”郑州市中医院营养科主任薛玉珠说，比如蛋白粉有助于肌肉合成，对于力量提升有帮助，但量掌握得不好，就会增加孩子肝肾负担，反而给孩子的身体造成损害。“只要学生按时上体育课，达到规定的要求，每天保证0.5~1小时体育锻炼时间，去年50%以上的学生能得到26分（30分满分）。”郑州106中学体育教学组组长赵文胜说，身体素质重在积累，只要平时锻炼充分，不需要“临阵磨枪”。“想提高耐力，再好的营养品也比不上锻炼。”赵文胜说，耐力的训练要根据个人体力循序渐进，提高自己的心肺功能很重要。考生可以先100米冲刺，再慢走50米，呼吸调整好后再冲刺100米，交替跑几次，提高心肺功能。(记者 赵媛/文)
